¿Cómo sé si necesito un proceso de coaching nutricional?
Te falta motivación.
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Crees que tienes poca fuerza de voluntad para seguir una dieta.
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Sientes demasiado estrés.
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Crees que no puedes comer bien porque no tienes tiempo para cocinar.
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Te justificas para comer alimentos que sabes poco saludables.
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Comes con ansiedad.
Si has contestado SI a alguna de estas cuestiones, las sesiones de coach pueden ser para ti de gran ayuda.
Con estas sesiones conseguirás herramientas para controlar las circunstancias en cada momento, mejorando tu relación con la comida y con ello tener el control, sea en el área de la salud como en otros aspectos de la vida.
Gracia, gracias infinitas Marisa. Ha sido un proceso muy enriquecedor. El cambio que he experimentado es tan increíble que no me canso de darte las gracias.
Virginia Redondo
Nunca había recibido ninguna sesión de coaching y cuando decidí hacerlo para ayudarme con lo que comía no sabía que me ayudaría tanto a cambiar hábitos y también en mi vida.
Diana González
Llegue por casualidad y el proceso y el cambio esta siendo mejor de lo que esperaba, no me pienso ir de tu lado Marisa.
María de la Orden
¿Cómo funciona?
Reserva el día y hora que más te interese dentro de las
posibilidades que tienes en esta AGENDA de aquí abajo.
Las sesiones duran una hora, donde trabajaremos estrategias
y como gestionar determinados hábitos y/o circunstancias concretas. Cuerpo y
mente están totalmente relacionados.
Las sesiones serán online (videoconferencia), a través de ZOOM.
Necesitarás tener buena conexión a internet. Conéctate desde un ordenador y no
desde el teléfono para que la experiencia sea mejor.
Te mandare un link con el que te podrás conectar en la fecha
y hora que hayas reservado.
Marisa has conseguido hacerme creer en mí, ahora sé que puedo y todo gracias a ti.
Raquel Gómez
Todos tenemos temporadas en las que parece que todo se tuerce y todo es estrés y ansiedad. Esta es la primera vez que me pongo en manos de un coach y el resultado ha sido buenísimo, Marisa me has enseñado a ver las cosas desde otro lado. Gracias.
Azucena Hidalgo
No sabia como gestionar lo que me estaba pasando y ahora tengo herramientas, me ha gustado el proceso. es tan interesante que con unos ejercicios aparentemente sencillos se consiga tanto.