El conocimiento es el ala que nos enseña a volar
Hoy entendamos mejor que le sucede a nuestro cuerpo.
¿Por qué es conveniente hacer 5 comidas al día?
Pensamos que es por llegar a la comida o la cena con menos hambre.
¡Sí, es cierto!
Pero no es la parte más importante.
Te lo cuento en este Audio-Video para que lo entiendas de manera fácil y cuando lo apliques sepas porque es.
Porqué hacer 5 comidas al día
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